Kashi produce varios cereales y la mayoría (pero no todos) son veganos.
Para ahorrarle tiempo, revisé la lista completa de ingredientes y anoté todo lo que un vegano podría querer conocer.
Revisaremos cada sabor y veremos si es vegano o no.
En su mayor parte, los cereales Kashi tienen muy pocos ingredientes.
Por ejemplo, el Cosecha de canela El cereal tiene los siguientes ingredientes:
Trigo integral *, azúcar de caña *, canela *, aroma natural.
Usan azúcar de caña u otro edulcorante orgánico en todos los cereales, por lo que no hay que preocuparse por algo como el carbón vegetal.
A diferencia de algunos cereales en los que no podemos estar completamente seguros de si todos los ingredientes son veganos o no, Kashi hace que sea fácil saberlo.
En su sitio web, los cereales veganos están etiquetados si son veganos.
Por lo tanto, está claro de dónde provienen los ingredientes que pueden provenir de fuentes vegetales o animales. Por ejemplo, algunos cereales Kashi contienen:
Aunque ambos pueden contener ingredientes animales en general, no debemos preocuparnos por eso si Kashi ha marcado claramente el cereal como apto para veganos.
RESUMEN
los El único ingrediente no vegano en cualquier cereal Kashi es la miel. Entonces, si estás en la tienda y olvidas cuáles son veganos, puedes escanear específicamente la lista de ingredientes en busca de miel.
Revisé cada variedad de cereal y registré todos los ingredientes no veganos (es decir, miel):
| Cereal | Ingredientes no veganos |
|---|---|
| 7 cereales integrales en copos | |
| 7 cereales integrales de hojaldres de miel | Cariño |
| 7 cereales integrales en hojaldre | |
| Cereal de tostadas francesas con canela | |
| Crujiente de chocolate | |
| Crumble de canela | |
| Crumble de bayas tostadas | |
| ¡Vaya Crunch! | Cariño |
| Lino de Miel de Almendras | Cariño |
| Copos y racimos de azúcar moreno de arce | |
| GO® Original | Cariño |
| Crujiente de mantequilla de maní | |
| Cereal de avena tostada con miel orgánica Heart to Heart® | Cariño |
| Cereal de avena y canela tibio orgánico Heart to Heart® | Cariño |
| Cereal de racimos de arándanos orgánicos | |
| Cereal de mañana índigo orgánico | |
| Cereal Orgánico de Granos Germinados | |
| Cereal orgánico Strawberry Fields® | |
| Cereal orgánico de batata Sunshine | |
| Galletas De Trigo Integral, Trigo De Otoño | |
| Galletas De Trigo Integral, Bayas Frutales | |
| Galletas De Trigo Integral, Cosecha De Canela | |
| Galletas de trigo integral, karma de cacao oscuro | |
| Galletas De Trigo Integral, Vainilla De La Isla | |
| Cereal Crumble de Bayas para Niños | |
| Cereal crujiente de cacao para niños | |
| Cereal de miel y canela para niños | Cariño |
A algunos de estos cereales se les ha añadido B12, pero no a todos.
Todos estos cereales son adecuados para otros veganos:
Siempre puedes marcar la casilla de un símbolo vegano antes de comprarlo.
Si bien todavía no hay muchos cereales veganos, Kashi es la mejor opción en general que he visto.
