No puedo ser el único que piensa que es extraño que tantos suplementos de vitamina B12 no son veganos.
Hace que las cosas sean mucho más difíciles de lo necesario.
Es por eso que investigué un poco y encontré las marcas de vitaminas más populares que solo venden productos veganos, o al menos los marcan con mucha claridad.
Si ve alguna de estas marcas en una tienda, en línea o fuera de línea, podrá saber si las vitaminas son veganas o no rápidamente.
Si está específicamente interesado en un multivitamínico, mira mi publicación de los mejores multivitamínicos veganos.
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DEVA es probablemente la empresa de suplementos más conocida que solo elabora productos veganos.
Si ve DEVA, está bien.
Producen una línea bastante amplia de vitaminas, incluidas las grandes como la vitamina B12, C, D y E. También hay algunas multivitaminas que combinan las principales.
También tienen algunos suplementos minerales como calcio y hierro.
Garden of Life es conocido por su crudo, suplementos veganos. Producen proteínas en polvo, pero también una amplia gama de vitaminas.
Puede encontrar vitamina B12, C, D3, E y K, así como multivitamínicos y vitaminas prenatales.
Además de eso, tienen suplementos minerales de zinc y hierro.
Una cosa interesante sobre los productos Garden of Life es que algunos de ellos son aerosoles (como B12), que es una alternativa única a las píldoras o gomitas estándar.
Al igual que Garden of Life, MRM es conocido por sus otros suplementos veganos, principalmente proteínas y suplementos para la salud en general.
Sin embargo, tienen un limitado línea de vitaminas también. MRM es una buena opción si está buscando una vitamina D3 o K2 vegana.
Finalmente, Doctor’s Best no es una empresa exclusivamente vegana.
Sin embargo, tienen un amplia gama de suplementos, y los que son veganos están claramente marcados con una etiqueta vegana verde en la parte frontal del producto (como probablemente pueda ver en la imagen de arriba).
Tienen prácticamente todas las vitaminas individuales que podrías necesitar: B, C, D, E, K.
También tienen suplementos minerales como calcio, hierro y magnesio.
La mayoría de los suplementos de MaryRuth son aptos para veganos.
Aparte de las pastillas estándar, también vienen en forma líquida y gomosa, lo que puede ser conveniente.
No tienen la gama más amplia de productos, pero tienen algunas multivitaminas, así como vitamina D3, B2 y enzima CoQ10 individuales.
