¿Beano es vegano? (Quizás no, pruebe estas alternativas)
Es casi seguro que Beano no es vegano.
Durante mucho tiempo, sus productos declararon que contenían pescado.
Parece que esas declaraciones se han eliminado de sus productos y sitio web, pero todavía no hay una declaración clara de que sea apto para veganos.
Ingredientes en Beano
Incluso si eso ya no es un problema, todavía hay otro problema potencial en los ingredientes de Beano:
- Gel de celulosa – Derivado de plantas y apto para veganos.
- Manitol – Un alcohol de azúcar (todos estos son veganos).
- Almidón de patata – Almidón de patata, claramente vegano.
- Estearato de magnesio – El estearato de magnesio se deriva típicamente de productos animales (aunque lata provienen de plantas).
- Sílice coloidal – Derivado del silicio, que es vegano.
- Gluconato de calcio – Elaborado sintéticamente utilizando una forma de calcio que normalmente se deriva de las rocas.
Teniendo en cuenta que Beano parece un producto que los veganos usarían mucho, uno pensaría que etiquetarían sus productos claramente si fueran aptos para veganos. Por esa razón, sospecho que todavía no lo están.
Con suerte, eso cambiará en el futuro.
Hasta entonces, hay alternativas.
El ingrediente activo de Beano – Enzima alfa-galactosidasa – también se encuentra en otros productos que son veganos.
RESUMEN
Existe la posibilidad de que Beano use estearato de magnesio a base de vegetales, pero si lo hicieran, parece extraño que no esté etiquetado claramente en la botella. Eso me hace pensar que no es apto para veganos.
Alternativas veganas al Beano
Hay 2 buenas alternativas para que las utilicen los veganos.
El más popular es Bean-zyme, puedes encontrarlo en Amazon e incluso en ciertos Walmart.
Otra opción que es un poco menos popular, pero que he visto muy recomendada es VegLife Peaceful Digestión. Nuevamente, puedes encontrarlo en Amazon.
Ambos contienen el mismo ingrediente activo que Beano y deberían producir resultados similares para usted.
Otras formas de reducir los gases
Creo que es genial tener productos como los anteriores si realmente los necesita, pero lo ideal es que no tenga que preocuparse por tener niveles desagradables de gas al comer.
Si su gas proviene específicamente de comer frijoles, hay algunas cosas que puede hacer:
- Cómelos con más regularidad. Las bacterias intestinales se adaptarán y mejorarán su descomposición, lo que reducirá la producción de gas.
- Remoje (o incluso brote) sus frijoles – Remojar los frijoles en agua durante la noche reducirá los oligosacáridos que contienen, que son responsables de gran parte de los gases.
Incluso si hace ambas cosas, comer muchos frijoles le dará gases a cualquiera, pero debería ser mucho más manejable y puede disminuir gradualmente el uso de enzimas como Bean-zyme con el tiempo.
